260515 5키로 러닝 연습 / 2026년 815런 신청 완료

당직근무를 서고 저녁 9시 넘어서 러닝을 시작했습니다. 오랜만에 트랙에서 뛰었습니다. 

 

조깅페이스 700으로 뛰어지네요. 

 

아직까지는 3키로 넘어가면 힘이 좀 떨어지는게 반복되네요. 

 

이틀전에는 평균 심박이 150 이였는데 오늘은 140으로 나오네요. 물론 이게 날씨나 여러가지로 변동이 있긴 한거 같습니다. 더 늦은 저녁에 뛰어서 심박은 차이가 날 수 있겠습니다. 

 

케이던스는 동일한데 최대 케이던스는 좋게 나왔네요. 

 

연금계좌도 계속 늘어나고, 행정공제회도 계속 늘어나고 있습니다.

그럼에도 코인이 썩 좋은 성과가 안나다 보니 요새 힘도 빠지고 지치는거 같습니다. 

그래도 좋은날이 올거라 믿고 잘 버텨보겠습니다. 

항상 달릴 수 있음에 감사하겠습니다. 

 

2026년에도 815런이 운영되네요. 모집을 시작해서, 바로 신청했습니다. 올해는 버추얼런에는 모자는 포함되지 않았네요. 3.1런에 모자가 너무 편하고 좋았는데, 아쉽지만 그래도 후원하는 개념으로 매년 해보려고 합니다. 

 

https://m.happybean.naver.com/campaign/2026815run

2026 815런