260601 5km 로드 러닝 완료
- 일상다반사
- 2026. 6. 1. 22:06
반응형
5키로미터 로드러닝을 완료하였습니다.
금, 토, 일 운동을 못했더니 심박이 높게 나오네요 ㅠ
오늘도 3키로까지는 640~650페이스, 그 뒤에 페이스가 많이 떨어지는 반복이네요.
종합운동장 옆쪽이 길은 일직선으로 나서 좋은데
냄새가 나는 구간들이 있어서 힘드네요 ㅠ
비트랑 솔라나는 계속 흐르네요.
이제는 마음 수련 시간이라 생각하고 올해 그냥 존버 해야겠씁니다.
반응형
'일상다반사' 카테고리의 다른 글
| 260608 로드러닝 5키로 완료 (0) | 2026.06.08 |
|---|---|
| 260602 5.7km 로드러닝 260604 6km 트레드밀 러닝 완료 (0) | 2026.06.04 |
| 260519 6.8Km 러닝, 인터벌 훈련 완료 (0) | 2026.05.19 |
| 260517 ~ 260518 러닝머신 10km, 5km 연습 (0) | 2026.05.18 |
| 260515 5키로 러닝 연습 / 2026년 815런 신청 완료 (0) | 2026.05.15 |
